So Steigern Sie Ihre Eigene Motivation

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So Steigern Sie Ihre Eigene Motivation
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Video: So Steigern Sie Ihre Eigene Motivation

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Video: 5x Schüler-MOTIVATION steigern im Unterricht! 2024, April
Anonim

In Momenten, in denen Bemühungen nicht zu gleichen Ergebnissen führen, schwinden unsere Inspiration und unser Wunsch, genau dieses Geschäft zu machen. Hier helfen Möglichkeiten zur Motivationssteigerung.

So steigern Sie Ihre eigene Motivation
So steigern Sie Ihre eigene Motivation

Stellen Sie die Frage: "Warum?"

Wenn Sie einmal in einer misslichen Lage sind, müssen Sie sich nicht mehr auf die Situation selbst konzentrieren. Es ist viel nützlicher, darüber nachzudenken, warum dies passiert ist, was die Schwierigkeit ist. Wenn Sie die Ursache nicht finden können, sollten Sie sich auch nicht mit dem Problem selbst beschäftigen.

Beginnen Sie mit 5 Minuten

Wenn Sie ein großes Unternehmen gründen, geben Sie ihm nur 5 Minuten, um zu beginnen. Wie Sie wissen, ist der Anfang das Schwierigste, und wenn Sie einen winzigen Teil von fünf Minuten erledigen, wird die Aufgabe selbst als viel einfacher wahrgenommen.

Fortgehen

Machen Sie einfach mit dem laufenden Geschäft weiter, auch ohne Motivation. Sobald Sie die ersten Ergebnisse sehen, wird die Motivation sichtbar.

… oder nimm den nächsten Fall an

Wenn Sie nicht mehr die Kraft haben, an diesem speziellen Projekt zu sitzen, legen Sie es beiseite und konzentrieren Sie sich voll und ganz auf den nächsten Schritt. Wenn Sie fertig sind, kehren Sie zum zurückgestellten Projekt zurück.

Finde das Problem

Was genau ist das ganze Problem? Was hält dich auf? Warum können Sie nicht bekommen, was Sie wollen? Normalerweise löst sich das Problem nach einer klaren Definition solcher Aspekte von selbst.

Mit Angst umgehen

Oft komplizieren unsere Zweifel und versteckten Ängste unser Leben sehr, so dass es schwierig wird, alles zu zeigen, wozu wir fähig sind und unser Potenzial voll auszuschöpfen. Versuchen Sie, Ihre verborgenen Ängste zu identifizieren: Vielleicht waren sie die ganze Zeit der Grund für Ihr Versagen.

Finde Gleichgesinnte

Wir alle brauchen von Zeit zu Zeit moralische Unterstützung oder einen guten Tritt in den Hintern. Beides wird von unserem Support-Team bereitgestellt. Normalerweise braucht es Menschen, die deine Überzeugungen teilen, wenn deine Motivation so stark nachlässt, dass du sie selbst nicht mehr zurückgeben kannst.

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