Effektive Möglichkeiten, Die Eigene Motivation Zu Steigern

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Effektive Möglichkeiten, Die Eigene Motivation Zu Steigern
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Video: Wie motiviere ich mich? 5 Wege zur Selbstmotivation 2024, November
Anonim

Manchmal verlieren wir den Glauben an unsere Stärke und erkennen nicht, dass wir zu viel mehr fähig sind. Besonders oft erwischen uns solche Momente, wenn wir mit einer schwierigen Aufgabe kämpfen, aber das Ergebnis in keiner Weise sehen. Hier müssen Sie sich zusammenreißen.

Effektive Möglichkeiten, die eigene Motivation zu steigern
Effektive Möglichkeiten, die eigene Motivation zu steigern

Mach das härteste am Morgen

Planen Sie unbedingt Ihr „Morgen“und verlegen Sie alle schwierigen Fälle möglichst auf den Morgen. Zu dieser Tageszeit haben wir viel Energie und Leidenschaft, um mit allem fertig zu werden. Es ist eine Sünde, dies nicht auszunutzen.

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Jedes gute Buch (und nur solche Bücher sind lesenswert) enthält tolle Ideen, die eine Schlüsselrolle bei der Lösung des aktuellen Problems spielen können. Schließlich entspringen ja bekanntlich manche Ideen von anderen. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit zum Lesen.

Verwenden Sie gute Geräte

Ein ständig einfrierender Computer wird jeden wütend machen und die Motivation stark reduzieren. Versuchen Sie es sich selbst so einfach wie möglich zu machen, auch technisch.

Vernachlässige nicht die kleinen Dinge

Wenn sich über lange Zeit kleine Aufgaben und Probleme anhäufen, können einem über Nacht auf den Kopf fallen und all Ihre Motivation und Ihren Wunsch zu arbeiten völlig zunichte machen. Lösen Sie kleine Probleme ohne Verzögerung.

Affirmationen verwenden

Affirmationen – nützliche Motivationssätze – haben sich sehr gut bewährt. Jeder kennt den Film, in dem sich die Heldin vor dem Spiegel sagte, sie sei "die charmanteste und attraktivste". Machen Sie es genauso, lassen Sie einfach Ihr Mantra lauten: "Ich bin der Erfolgreichste und werde es definitiv schaffen!"

Konzentrieren Sie sich auf den Erfolg

Beachten Sie selbst Ihre kleinsten Siege. Es gibt keine bessere Motivation als Erfolg!

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