Wissenschaftler haben seit langem bewiesen, dass Menschen, die mehr als 10 Stunden am Tag arbeiten, viel anfälliger für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sind als diejenigen, die 7-8 Stunden arbeiten.
Verknüpfung von Herzerkrankungen mit 12-Stunden-Arbeitstagen
Zuallererst leidet das Herz unter Überlastung und angesammelter Müdigkeit. Ein direkter Zusammenhang zwischen der Entstehung von Herzerkrankungen und dem 12-Stunden-Arbeitstag ist schwer nachzuweisen, aber die Forscher konnten eine klare Abhängigkeit des Auftretens dieser Beschwerden von der Belastung dieser Personengruppe nachweisen.
Warum ist Stress gefährlich? Ständiger Stress wirkt sich negativ auf den Körper aus, er stört Stoffwechselprozesse. Oftmals führt ein 12-Stunden-Arbeitstag dazu, dass eine Person ungesund zur Arbeit gehen muss. Gleichzeitig wird angenommen, dass eine unregelmäßige mehrstündige Verarbeitung keine negativen Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit hat.
Wissenschaftler vermuten, dass sich lange Arbeitszeiten negativ auf die Gesundheit auswirken, wenn eine Person mehrere Jahre in diesem Modus arbeitet. Gefährdet sind auch Menschen, die übergewichtig sind, einen hohen Cholesterinspiegel haben, sich schlecht ernähren, rauchen oder Alkohol konsumieren.
Die negativen Auswirkungen eines 12-Stunden-Arbeitstages
Die negativen Folgen hängen stark von der Art der Arbeit ab, die die Person verrichtet. Wer im Büro arbeitet, verliert in der Regel recht schnell sein Augenlicht. Außerdem können sich durch ständiges Sitzen Probleme mit dem Bewegungsapparat entwickeln. Cellulite, Blutstau, Osteochondrose, Kopfschmerzen, Fettleibigkeit – das sind nur einige der Krankheiten, die Menschen mit einem ähnlichen Beruf bedrohen.
Außerdem steigt das Risiko für Magen-Darm-Erkrankungen. Sie sind das Ergebnis von ungesunder Ernährung, Fast Food, zu wenig Wasser und flüssiger Nahrung. Gastritis, Geschwüre, Verstopfung sind die Folgen von Unterernährung für lange Zeit.
Regelmäßiger Schlafmangel führt zu chronischer Müdigkeit, die zu Störungen des Nervensystems, Druckschwankungen und Herzerkrankungen führen kann. Auch ein Mangel an qualitativ hochwertiger körperlicher Aktivität wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus.
Es wurde bekannt, dass das Gehirn von Arbeitern mittleren Alters, die 12 Stunden am Tag arbeiten, viel schlechter arbeitet. Darüber hinaus führte eine solche "Gehirnermüdung" in Kombination mit der Gewohnheit des Rauchens in einigen Fällen zu seniler Demenz.
12 Stunden Arbeitstag und Depressionen
Finnische Wissenschaftler haben gezeigt, dass Menschen, die 12 Stunden am Tag arbeiten, anfällig für Depressionen sind. Gleichzeitig konnten sie feststellen, dass negative soziale oder demografische Faktoren die Entwicklung des depressiven Zustands bei den Probanden nicht beeinflussten.
Trotz all dieser bedrückenden Tatsachen hat das Arbeitsgesetzbuch der Russischen Föderation wiederholt versucht, Änderungen bezüglich der Verlängerung des Arbeitstages auf 12 Stunden einzuführen. Insbesondere die Eigentümer großer Unternehmen befürworten die Annahme dieser Änderungen.
