Nicht jeder ist mit einem Schichtarbeitsplan oder Tätigkeiten, die ausschließlich Nachtschichten beinhalten, zufrieden. Es gibt jedoch Menschen, die einen solchen Arbeitsrhythmus nicht nur aus Notwendigkeit, sondern auch ganz freiwillig wählen, da sie die Möglichkeit haben, von 8 bis 17 Uhr „wie Menschen“zu arbeiten.
Die Vorteile von Nachtschichten
In der Tat kann Nachtarbeit sehr attraktiv sein, insbesondere für sogenannte "Eulen", die aus eigener Initiative bereit sind, die ganze Nacht am Computer oder Fernseher zu sitzen und die traditionelle Zeit dem Schlafen für ihr Lieblingshobby zu widmen. Eine solche Arbeitsweise ist buchstäblich für solche Leute geschaffen.
Tatsächlich bekommt eine Person, die in der Nachtschicht arbeitet, einen freien Tag als Bonus. Er muss während der Stoßzeiten keine Geschäfte aufsuchen, er kann in Ruhe die Hausarbeit erledigen und sich seinen Lieben widmen. Dabei ist natürlich zu bedenken, dass man sich trotzdem irgendwie ein paar Stunden für den Schlaf abbauen muss. Aber dieses Problem kann gelöst werden. Einige reine "Nachtberufe" implizieren keineswegs, dass eine Person die ganze Nacht wach ist, und bei der Nachtwache können Sie ein paar Stunden dösen.
Ein weiteres Plus für Nachtschichten ist die ruhigere Umgebung. Tatsächlich schläft das Management nachts in der Regel friedlich und neigt nicht dazu, aufzutreten und den „Arbeitsprozess“zu stören. Nachts ist der Zustrom von Besuchern in Convenience-Stores geringer, und selbst die Nachtwächter sind völlig allein und können etwas tun, was nicht direkt mit der Arbeit zu tun hat.
Außerdem findet man selten eine Tätigkeit, bei der eine Person jede Nacht arbeiten muss. In der Regel gibt es nach Nachtschichten lange Wochenenden, die bis in die Wochenmitte fallen können. Das ist besonders angenehm für diejenigen, die gerne Zeit zu Hause verbringen, wenn die Haushaltsmitglieder ihrem Alltag nachgehen.
Vergessen Sie nicht, dass Nachtschichten teurer bezahlt werden als Tagschichten, und das ist auch wichtig.
Nachteile der Nachtarbeit
Aber wie Sie wissen, hat jede Medaille zwei Seiten, und Nachtarbeit hat nicht nur Vor-, sondern auch Nachteile.
Am unangenehmsten ist, dass der natürliche Schlaf- und Wachrhythmus gestört ist, was sich negativ auf den Gesundheitszustand auswirken kann. Es ist normal, dass eine Person im Dunkeln schläft und tagsüber wach bleibt. Wenn er ständig in einem "invertierten" Modus lebt, sammelt sich allmählich Müdigkeit an, was zu Leistungsabfall, Stimmungsverschlechterung und anderen unangenehmen Folgen führen kann.
Ein weiterer Nachteil von Nachtschichten ist, dass es bei verschiedenen Arten von Notsituationen, die leider bei jedem Arbeitsplatz vorkommen können, schwieriger zu lösen sein kann als tagsüber. Bei Unfällen oder anderen Notfällen ist das natürlich nicht viel anders: Menschen, die solche Probleme beseitigen, sind auch rund um die Uhr im Einsatz. Wenn es jedoch notwendig ist, einige Arbeitsmomente zu klären, muss dies auf den Morgen verschoben werden: Schließlich ruhen Personen, die befugt sind, solche Probleme zu lösen, normalerweise nachts.