Am Arbeitsplatz können sich unterschiedliche Personen treffen, da das Team nicht wie der Job gewählt werden kann. Manchmal müssen junge und sogar recht erfahrene Mitarbeiter Demütigungen durch ihre Vorgesetzten ertragen.
Die Gründe für Demütigungen bei der Arbeit können unterschiedlich sein: Abneigung gegenüber einem neuen Mitarbeiter, Unähnlichkeit der Charaktere, Missverständnis der Motive des Verhaltens einer Person, Konflikt eines Chefs oder Mitarbeiters. In jedem Fall ist Demütigung am Arbeitsplatz ein ziemlich häufiges Phänomen, das für jeden Mitarbeiter, der einer solchen Behandlung unterzogen wurde, sehr unangenehm und schmerzhaft ist. Wenn ein Mensch in einer so stressigen Situation arbeiten muss, ständig Angst hat, etwas falsch zu machen, einen weiteren Verweis zu erhalten, verliert er die Motivation, das Vertrauen in sich selbst und alle Lust auf Arbeit verschwindet. Und nach dem Chef können sich einige Untergebene gegenüber dem Mitarbeiter genau so verhalten. Natürlich ist es unter solchen Bedingungen sehr schwierig, lange am Arbeitsplatz zu bleiben.
Was ist in dieser Situation zu tun?
Ein Mitarbeiter, der gedemütigt wurde, muss es zuerst zugeben. Viele wollen keine Demütigung bemerken, sie denken, dass ein solches Verhalten des Führers die Norm ist, da der Chef etwas Beleidigendes sagt, dann ist der Mitarbeiter es wert. In den meisten Fällen ist dies jedoch nicht der Fall, kein Nörgeln des Führers kann in Form von Demütigung ausgedrückt werden. Es besteht keine Notwendigkeit, solche Handlungen zu rechtfertigen, die Selbstbeherrschung zu verlieren, das eigene Selbstwertgefühl zu senken, wenn Sie fest davon überzeugt sind, dass Sie Ihren Job gut machen. Identifizieren Sie die Hauptanstifter der Demütigung und diejenigen, die sie unterstützen, normalerweise können es zwei oder drei Personen sein, seltener eine größere Anzahl von Mitarbeitern. Es sollte auch beachtet werden, wer mit Ihnen sympathisiert oder sich zumindest neutral verhält. Diese Leute können Ihnen in Zukunft helfen. Jetzt lohnt es sich zu versuchen, den entstandenen Konflikt oder das entstandene Missverständnis zu lösen.
Konfliktlösung durch den Kopf
Zunächst lohnt es sich, ehrlich mit Ihrem Chef zu sprechen. Vielleicht versteht er nicht einmal, dass er Mitarbeiter erniedrigt. Erzählen Sie uns von Ihren eigenen Ängsten und Sorgen, versuchen Sie, seine Einstellung zu glätten, finden Sie heraus, was Sie vor ihm falsch gemacht haben, was Sie falsch machen, warum behandelt er Sie so hart? Versuchen Sie auch, ihn um Rat oder Hilfe zu bitten, es kann ihm schmeicheln und er wird seine Einstellung Ihnen gegenüber ändern.
Die zweite Möglichkeit besteht darin, Ihr Team aus sympathischen oder neutralen Personen zusammenzustellen, die nicht an Ihrer Demütigung teilnehmen. Chatten Sie mit ihm, versuchen Sie, sich näher zu kommen - essen Sie gemeinsam zu Mittag, diskutieren Sie interessante Themen, bitten Sie um Hilfe oder bieten Sie es selbst an. Es ist gut, wenn Sie nicht nur mit den Mitarbeitern Ihrer Abteilung, sondern auch mit der Nachbarabteilung Kontakt aufnehmen können und auch deren Chefs kennen. Vielleicht will einer von ihnen dich in seine Abteilung versetzen, dann hört die Demütigung auf. Aber selbst wenn dies nicht geschieht, können Sie die Unterstützung anderer Menschen in Anspruch nehmen, Sie können versuchen, einen kleinen Coup zu arrangieren. Sprechen Sie mit Ihren Vorgesetzten und versuchen Sie, die ganze Demütigungssituation zu erklären. Erzählen Sie alles ruhig und seien Sie objektiv, bitten Sie darum, den Konflikt beizulegen. Normalerweise kann Ihr Vorgesetzter nach einem Gespräch mit Ihren Vorgesetzten seine Wut mildern.
Wenn das nicht klappt, setzen Sie sich zum Ziel, zum Beispiel sechs Monate oder ein Jahr zu arbeiten, Erfahrungen zu sammeln und dann aufzuhören. Das motiviert natürlich gut, aber es lohnt sich nur als letztes Mittel: Wenn Sie Geld brauchen, mögen Sie den Job selbst oder dies ist ein sehr prestigeträchtiger Ort, dessen Analoges nicht so leicht zu finden ist. Wenn Sie keine solchen Gründe haben, können Sie diese Position gerne verlassen. Sie sollten nicht daran festhalten, wenn Sie so viel Nerven aufwenden müssen.
