Im Sommer ohne Urlaub zu arbeiten ist hart. Aber Sie können Ihr Leben in dieser Zeit abwechslungsreich gestalten. Und dann werden die drei Sommerarbeitsmonate einfach. Und in manchen Fällen werden sie sogar besser in Erinnerung bleiben als jede Reise in exotische Länder.
Anleitung
Schritt 1
Fangen Sie klein an. Legen Sie ein Sommerfoto auf Ihrem Desktop fest. Das Bild kann Wasserfälle, Küste enthalten. Dafür ist im Allgemeinen genug Fantasie vorhanden.
Schritt 2
Machen Sie Kaffeepausen mit Ihren Kollegen in der Gemeinschaftsküche. Dies wird dir helfen, dich von negativen Gedanken abzulenken und deine Stimmung zu heben.
Schritt 3
Kaufen Sie sich ein helles Accessoire. Zumindest ein roter Schal. In dieser Situation helfen gleichzeitig Einkaufen und Farbtherapie.
Schritt 4
Entspannen Sie sich mit Ihren Freunden. Ein Picknick, ein Park, ein Kinobesuch durch einen Tapetenwechsel helfen, die Müdigkeit zu lindern und von drängenden Problemen abzulenken.
Schritt 5
Führen Sie nur aktuelle Arbeiten innerhalb der Bürowände durch. Alle Blockaden und Eilaufträge werden warten. Sie sollten sich nicht aus physiologischen Gründen überlasten. Heißes Wetter belastet den Körper stark. Daher ist hier eine psychische Überforderung definitiv nutzlos.